Nutrición

México

La importancia de la nutrición durante la menstruación

• En México hay 18.6 millones de mujeres en edad fértil. Es decir, que están menstruando.
• Se estima que cerca del 80% de las mujeres sufre dolor durante su periodo menstrual, CIAD.

• La óptima alimentación juega un papel esencial para reducir los síntomas y mantener el bienestar integral.

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México

¿La tortilla engorda? Esto dicen los nutriólogos

Especialistas aseguran que es un referente de la gastronomía mexicana desde tiempos prehispánicos; durante los últimos años ha disminuido su consumo

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Ciencia

Patenta Instituto de Nutrición malteada que atenúa la presión arterial y halla glucosa elevada en sangre

El desarrollo ha comprobado la mejora de pacientes con síndrome metabólico, y fue transferida a una empresa para su comercialización

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Ciencia

El consumo diario de 80 gramos de proteínas previene la discapacidad física en la tercera edad

Carne de res, pollo, pescado, huevo, leche y requesón deben de ser parte de la dieta del adulto mayor

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Ciencia

Las graves implicaciones que conllevan las llamadas ‘dietas milagro’ para bajar de peso

Nunca se toma en cuenta el llamado efecto rebote, ni las posibles consecuencias y repercusiones, principalmente en el paciente con diabetes

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