IMMIS

México

Aumentan 30% consultas por trastornos del sueño debido a la pandemia

· Nuevas variantes del coronavirus como ómicron seguirán afectando el sueño e incrementando problemas como el insomnio, la depresión y ansiedad en la población.
· Entre los problemas que son motivo del mayor número de consultas se encuentran el insomnio que consiste en la dificultad dormir, despertares frecuentes con incapacidad de volver a conciliar el sueño, muchas veces debido a preocupaciones, pesadillas o terrores nocturnos.

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Ciencia

WhatsApp quita el sueño a jóvenes mexicanos

¿Sabe hasta qué hora manda su hij@ el último WhatsApp?, ¿Tiene adolescentes en casa, sabe cuánto se desvelan?, el doctor Reyes Haro Valencia, advierte que la tecnología no permite que los jóvenes tengan suficiente calidad de sueño, por lo que el 70% duerme tarde todos los días y en consecuencia tendrán estatura baja.

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