¿Sabías que soñamos hasta cinco veces por noche? Recordar los sueños es señal de salud cerebral
En el marco del Día Mundial del Sueño, el doctor Reyes Haro Valencia advierte que la falta de descanso profundo
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Día Mundial del Sueño
El 90% de las personas que rechinan sus dientes mientras duermen tienen apnea del sueño y no reciben tratamiento
• En el marco del Día Mundial del Sueño que se conmemora el 14 de marzo, los expertos exhortan a la atención temprana de los padecimientos del sueño para lograr una mejor calidad de vida en las personas.
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Insomnio provocado por Covid-19 sigue afectando gravemente el sueño de los mexicanos
Con una buena calidad del sueño tendrás una mente sana, buena calidad del sueño da un mundo feliz, es el slogan de este año en el Día Mundial del Sueño 2022.
El padecer o haber tenido Covid-19 afecta la respiración y esto empeora al dormir, lo que provoca mayor cansancio y la gente se siente muy mal.
Día mundial del sueño 2017 «Dormir profundamente nutre la vida»
· El día mundial del sueño es un evento anual, destinado a ser una celebración acompañada de acciones que comunican temas importantes relacionados con el dormir, incluyendo los avances científicos en medicina del sueño, educación y aspectos sociales.
· El objetivo es difundir información a la sociedad en general a fin de conocer la importancia del bien dormir y disminuir los trastornos del sueño, mediante la prevención y tratamiento oportuno.