Orienta IMSS Yucatán sobre migraña y cómo detectarla oportunamente para proteger la salud

• No existe una cura específica para la migraña; sin embargo, se otorga tratamiento a cada caso para evitar, disminuir y controlar los síntomas.
• La migraña es un trastorno neurológico que se caracteriza por dolores de cabeza intensos y recurrentes.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán orienta sobre la migraña, los síntomas que genera y las complicaciones que podrían registrarse de no recibir un tratamiento especializado; de igual forma, da a conocer los servicios que otorga ante este tipo de casos.

El médico neurólogo del Hospital General Regional (HGR) No. 1, doctor Sebastián Martínez Ramírez, explicó que la migraña es un trastorno neurológico que se caracteriza por dolores de cabeza intensos y recurrentes, estos pueden registrarse en uno o ambos lados de la cabeza, y suelen acompañarse de síntomas como: náuseas, vómitos, sensibilidad a la luz, al sonido o a ciertos olores, y de no tratarse a tiempo, podrá llegar a ser incapacitante y generar mayores complicaciones.

El especialista explicó que algunos de los factores que pueden aumentar el riesgo de desencadenar la migraña son: predisposición genética (tener padres o hermanos con este diagnóstico), las mujeres tienen mayor probabilidad debido a cambios hormonales; de igual forma, el estrés, ayunos prolongados, alteraciones del sueño, exposición a luces muy brillantes, destellos y ruidos fuertes, hasta variaciones de clima.

Considerando lo anterior, reiteró que el IMSS en Yucatán cuenta en sus UMF con Módulos PrevenIMSS, que laboran de lunes a viernes de 08:00 a 20:00 horas, donde se tiene a personal capacitado para realizar chequeos preventivos, además de brindar recomendaciones sobre hábitos saludables y rutinas que les ayuden a controlar el dolor de cabeza por migraña.

Si en el Chequeo PrevenIMSS se detecta alguna situación de riesgo se canaliza al paciente con el médico familiar, para que reciba la atención pertinente; es importante reiterar que no existe una cura específica para la migraña; sin embargo, se otorga un tratamiento personalizado a cada caso para evitar, disminuir y controlar los síntomas.
Por otro lado, en caso de requerirlo el paciente puede ser canalizado para estudios y seguimiento especializado a los hospitales de Segundo Nivel de Atención.

Algunas recomendaciones para seguir en casa, reforzar la salud y evitar la migraña, pero que no sustituyen la valoración de un especialista, son:

• Tener un diario donde pueda registrar los factores desencadenantes de su dolor de cabeza.
• Mantener rutinas de sueño que le permitan al cuerpo y a la mente recuperarse por completo.
• Reforzar planes de alimentación más saludables, evitar comidas con alto contenido de azúcar, grasas y sal.
• Evitar ayunos prolongados, ya que la falta de nutrientes puede poner en riesgo el óptimo funcionamiento del organismo y generar dolores de cabeza.
• Practicar técnicas de relajación para controlar el estrés.
• Mantener una buena hidratación, especialmente en climas cálidos.