Sin miedo a la vejez. Aumenta tus niveles de colágeno de forma natural
El ejercicio regular mejora la circulación sanguínea, lo que facilita la entrega de nutrientes esenciales para la producción de colágeno.
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Vitamina C
Alimentos ricos en Vitamina C para fortalecer tus defensas
Con el brote por COVID-19, se recomienda mantener nuestras defensas altas para evitar enfermarnos, por eso, me di a la tarea de enlistarte los alimentos que son ricos en Vitamina C
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